Individualna psihoterapija
Vaš prostor, vaše teme, vaš tempo. Zajedno istražujemo ono što vas muči ili zanima, u sigurnom i povjerljivom odnosu.
Gestalt psihoterapija
Prostor u kojem možete zastati, osvijestiti i ponovno doći u kontakt sa sobom.
Ljiljana Josipović, dr. med., spec. školske medicine, gestalt psihoterapeut
Individualna, partnerska i grupna psihoterapija
Psihoterapija
Psihoterapija je za svakoga tko želi bolje razumjeti sebe.
Pomalo su iza nas vremena kada se o psihoterapiji šaptalo. Sve je više ljudi koji je biraju ne zato što „nešto nije u redu”, nego zato što žele živjeti svjesnije, mirnije i punije.
Možda prolazite kroz težak period: gubitak, promjenu, stres ili osjećaj da ste zapeli. Možda je izvana sve u redu, a iznutra nešto nedostaje. Ili jednostavno želite rasti i bolje razumjeti svoje reakcije i odnose. Svaki od tih razloga dovoljan je za početak.
Gestalt psihoterapija usmjerena je na ono što se događa ovdje i sada: na vaše misli, osjećaje, tijelo i odnose. Kroz razgovor i iskustvo u sigurnom odnosu postajemo svjesniji sebe, a s većom svjesnošću dolaze i nove mogućnosti izbora.
Bolje je plakati kod psihologa
nego se smijati kod psihijatra.
Oblici rada
Vaš prostor, vaše teme, vaš tempo. Zajedno istražujemo ono što vas muči ili zanima, u sigurnom i povjerljivom odnosu.
Za parove koji žele ponovno čuti jedno drugo. Prostor za razumijevanje obrazaca, potreba i načina na koji se povezujete.
U maloj grupi drugi postaju ogledalo. Kroz susret i dijeljenje često najviše naučimo upravo o sebi.
Zašto „uKontaktu”
U gestalt psihoterapiji kontakt je u središtu svega: kontakt sa sobom, s drugima i sa svijetom oko nas. Zato se moja praksa zove uKontaktu.
Ukoliko ste u ovim kompleksnim i zahtjevnim vremenima izgubili stvarni i kvalitetni kontakt sa samim sobom, sa svojim osjećajima, s drugim ljudima, s trenutkom u kojem živite… i ako smatrate da bih Vam mogla pomoći, slobodno me kontaktirajte.
O meni
dr. med., spec. školske medicine, gestalt psihoterapeut
Liječnica sam, specijalistica školske medicine, i gestalt psihoterapeut. Medicina me naučila slušati tijelo, a psihoterapija slušati čovjeka u cjelini.
U radu mi je najvažniji odnos: siguran, topao i iskren prostor u kojem smijete biti onakvi kakvi jeste. Radim individualno, s parovima i s grupama.
Kad nisam s klijentima, najčešće sam na planinarskoj stazi. Odatle su se rodile i radionice Hodi z'menu.
Radionice u prirodi
Kad razgovor izađe iz sobe i krene stazom. Hodi z'menu su radionice u prirodi Zagorja: pola dana laganog hodanja, disanja, razgovora u krugu i joge na livadi.
Vodimo ih Martina Kranjčec, učiteljica joge i članica HGSS-a, i ja. Ne trebate kondiciju ni iskustvo, samo udobne cipele i malo vremena za sebe.
Prijave: ljiljana.anatea@gmail.com
Kontakt
Prvi korak je samo jedna poruka. Napišite mi ukratko što vas dovodi, a ja ću vam osobno odgovoriti s mogućim terminima, lokacijom i cijenom.
ljiljana.anatea@gmail.com